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2007年08月05日

nemuzoh

習慣化の取り組みよる効用2:忘れにくくなる&怠けにくくなる

どうもお久しぶりです.

研修場所が変わり一時的に通勤時間が長くなってしまい,AIREDGEで気長にインターネットをすることが億劫になってしまっていたnemuzohです.

ようやく先月末にブロードバンドが開通し,短い時間でも十分な情報を得られるようになりました.

ずいぶん前のエントリになっていますが,習慣化の取り組みによる効用2をご紹介します。まずは過去のエントリをば.

他にも発信したいネタが山ほどありますが,追々書いていけたらと思います.

他のブロガーさんも紹介しているユーザー本に関しても何か知恵を出していけたらと考えています!!

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毎回前置き長いですが,ここからが今回の表題のネタです.

“イベントを実行した,もしくはする日に,その都度面倒でも手帳に書き込む”

これによって得られた効用の2つ目,“忘れにくくなる & 怠けにくくなる”についてです.

習慣化が上手くいくと当たり前のようですが,一連の作業で必要なことが忘れにくくなります.もちろん洗濯物とかゴミ捨てとかを怠って溜め込むことも減ります.

こればっかりは主観でしかないのですが,実家通いの学生時代とは明らかに違います.

私を見て「マメそうですね」「几帳面そうですね」と言う方々が多いんですが,はっきり言って全く違います.「超」がついてしまうほどの怠け者なんです.

そんな私にもたらされた副産物は“自分の時間”です.これは効用の1つ目に繋がりますね.

次回は効用の3つ目,“モチベーションアップ”についてです.

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習慣化するための手帳活用法については次回で終了です.

今後,エントリしようと考えているネタを備忘録として以下に記します.

なんだかんだでたくさん溜まってます.早く色々と紹介して新しい活用法を見出したいです.

それではまた.

投稿者 nemuzoh : 2007年08月05日 13:04

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コメント

スマートフォンとの関係や、影響を与えてくれそうな書籍、という項目に惹かれました。

投稿者 pen : 2007年08月05日 16:48

>penさん
コメントありがとうございます.

スマートフォンのような携帯デジタル端末と「超」整理手帳のようなアナログ手帳で足りない部分を補完し合う事で新しい価値を見出せるよう試行錯誤中です.上手く行った事もそうはいかなかった事も併せて紹介していこうかと考えています.
書籍に関しては,ブロガーのアーケロンさんがいくつか紹介しているように新しい切り口を見つける手助けになるものを紹介していくつもりです.

投稿者 nemuzoh : 2007年08月05日 20:03

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